היכן לאתר וכיצד לצייד את הסאונה?

אנשים שלנו קשה להפתיע עם חידוש כזה כמו סאונה. גם בימים עברו, כל בית ברוסיה צריך להיות חדר אדים, שבו אנשים לא רק שטף, אלא גם שיחות אינטימיות, וגם לקח הליכי הריפוי. היום, הם הוחלפו חלקית על ידי סאונות, ואנשים, כמו קודם, ללכת לחדרי אדים עם חברים או עם משפחותיהם להירגע וליהנות.

המילה סאונה, כמו התופעה עצמה, הופיעה לפני זמן רב. הם היו קיימים ברומא העתיקה ובמצרים, וקצת מאוחר יותר בארצות אחרות. סאונה יש הרבה במשותף עם האמבטיה המסורתית הרוסית. זהו חדר גדול או קטן שבו התנור נמצא. בעזרת יחידת חימום, הטמפרטורה בחדר מתחמם עד מאה ועשרים מעלות, ולכן אפקט אדי נוצר.

סאונה ניתן למצוא הן בבית פרטי בדירה בעיר. במדינות קטנות רבות, זה לא כל כך הנורמה, כל כך הרבה צורך. סאונות מחולקים לשני סוגים עיקריים - רגיל, שבו הם פשוט לחמם את האוויר, אינפרא אדום, שם הם משתמשים סוגים שונים של דלק.

בין סאונה לאמבטיה יש לא רק דמיון, אלא גם הבדלים.

• באמבטיה חייב להיות טנק עם מים, בסאונה זה לא, כי זה נחשב יבש.
• האבנים שוכבות, בסאונה, להיפך, פתוח. בשל כך, הטמפרטורה עולה.

חייבת להיות בריכה קרה בסאונה. כדי ליצור ניגוד של טמפרטורות. באמבט אין בריכה. אחרי הכל, לפני, ככלל, הם נבנו על ידי הנהר, וגם שפכו מים קפואים מבאר. תכונה חיונית של האמבט היה מטאטא ליבנה, בעזרתו, אדם מרסק, את ההשפעה של עיסוי ריפוי נוצר. בסאונות יבשות מודרניות, זה לא מקובל, כי העלים נופלים במהירות מטמפרטורה גבוהה.

סאונה יש יתרונות רבים ו disadvantages. לעתים קרובות אנשים לא חושבים עליהם, אשר יכול מאוד להשפיע לרעה על בריאותם. לכן, יש צורך לשקול את כל היתרונות והחסרונות של להיות בסאונה.

באופן מסורתי, הסאונה שימשה לא רק כחדר אדים, אלא גם כמקום טיפולים טיפוליים או אפילו ללידה. סאונה, בניגוד לשאר החדרים, היתה תמיד סטרילית.

מנוחה בחדר אדים כזה יש השפעה טובה על בריאות האדם. כאשר הוא בסאונה, כלי הדם שלו מתרחבים, הנקבוביות שלו פתוח. יש הזעה פזרנית, שבה רעלים וזיהומים מוסרים מהגוף. לכן, בחדר האדים, אתה יכול לעשות מסכות ריפוי על הפנים והגוף. כדי לצמצם את הנקבוביות, אתה יכול להשתמש מלפפון או לימון, כמו גם מסכות של שיבולת שועל. זה לא רק ליהנות על ידי ניקוי העור, אבל גם לתת לו מראה בריא.

סאונה יש חסרונות, כלומר, התוויות נגד. לדוגמה, אם לאדם יש זיהומים חריפים, גידולים, שחפת, פקקת, מחלות לב וכלי דם, הוא בשום מקרה לא צריך לבקר בסאונה. אחרי הכל, זה יכול להוביל לתוצאות בלתי הפיך, ולא ליהנות.

תשומת לב אישית מגיע לכללים של ביקור בכל אמבטיה או סאונה.

אחרי הכל, אם אתה מזניח אותם, ואז ביקור בחדר אדים לא בבקשה, אבל לאכזב.

• אתה לא יכול ללכת לסאונה מיד לאחר הארוחה.
• לשתות אלכוהול ועשן בפנים. כל זה יכול לתת עומס נוסף על הלב ולהוביל לתוצאות רעות.

כדי למנוע זיהום עם כל מיני מחלות, אתה צריך להיות נעלי בית שלך גומי, כובע, מגבת וסבון. נכנסים לחדר אדים, אתה צריך לקחת מקלחת חמה כדי להגן על הגוף מפני ייבוש, ואז ללבוש כובע, כך שאין שבץ חום.

יש צורך להיות ממוקם מיד על המדף התחתון. הכניסה הראשונה צריכה להיות לא יותר מעשר דקות. אז אתה צריך לצאת ולקחת מקלחת קרה, להירגע במשך עשרים דקות, לשתות תה או מים רגילים ללא גז, ורק אז לחזור. אנשים רבים לא אוהבים הליך מסובך כל כך, למרות שזה גם בלתי אפשרי לקרוא לזה מינוס מלא.

עכשיו יש סוגים רבים של סאונות, ביניהם כדאי לשים לב הפופולרי ביותר.

עכשיו אחת האפשרויות הפופולריות ביותר, כמו לפני מאות שנים, הוא בית מרחץ רוסי פשוט. זהו חדר נפרד, העשוי מבולי עץ. באמצע החדר צריך להיות תנור לבנים מסיבי שנועד לחמם את חדר האדים.

סאונה מודרנית היא חדר אדים יבש, אבל הסאונה הפינית המסורתית היא אותה סאונה רוסית שבה נוצר קיטור על ידי הזרמת מים על פני האבנים. ההבדל היחיד מן האמבט הרוסי הרגיל הוא כי רמת הלחות בחדר האדים הוא לא יותר מ 15 אחוז. לכן, זיעה לא זורמת במורד הגוף, אבל מתאדה, מה שגורם לירידה במשקל. בשל כך, סאונה זו ומקבלת הרבה משוב חיובי.

כלפי חוץ, הם דומים מאוד, אבל יש להם ממדים שונים. סאונה פינית יכולה להכיל בין שניים לשמונה אנשים. יש בו חדר אחד או שניים. בסאונה מודרנית, ניתן להתאים את הטמפרטורה ואפילו את רמת הלחות בחדר אדים מסורתי.

הנחות כאלה היו פופולריים בימי קדם, עם זאת, הם היו נגישים רק למעמד עשיר של אנשים. בעוד עכשיו הם ביקרו על ידי כל. המבנה כלל חדר הלבשה, מיני-חדר עם מים חמים, וחדר נפרד עם מים חמים. הם היו מחוממים בצינורות שהונחו מתחת לרצפה. האוויר החם נע לעברם, מגיע ממכונת-ברזל של ברונזה בחדר אחר, ובריכת שחיה היתה גם כאן.

הבניין מורכב מחדר המתנה, חדר ביניים שבו תוכלו להירגע אחרי חדר האדים. המרחצאות הטורקים, הנקראים חמאם, נחלקים לשני חלקים - לנשים ולגברים.

מחומם חמאם באמצעות תנור. זה דוד גדול מלא מים. כאשר מים רותחים בו, אדים חמים יוצא ממנו דרך חורים קטנים, אשר ממלא את כל החדר. ביקור בחמאם טורקי נחשב חובה, ולכן יש רבים מהם בטורקיה. אחרי הכל, הם נחשבים מקור של הנאה ובריאות.

זוהי סאונה יוצאת דופן ביותר, שהוא בריכה קטנה או חבית רגילה. המים בו מחוממים לטמפרטורה של שלושים וחמש עד ארבעים מעלות. צולל לתוך חבית כזו, אתה צריך לוודא כי המים אינו מכסה את החזה, שם הלב. צמחי מרפא שונים מתווספים גם הם למים.

יש גם סוג אחר של סאונה יפנית, שם במקום מים, נסורת ארז להירדם בחבית. הם מחוממים עד חמישים מעלות לטבול אדם שם במשך עשר דקות ממש.במקרה זה, שמנים אתריים טיפוליים משוחררים נסורת, להיכנס לעור של אדם דרך הנקבוביות הפתוחות לרפא אותו.

סוג נוסף של סאונה מן הקנה. עשוי ארז טבעי, הוא זכה לפופולריות רבה בשל תכונות הריפוי שלו. המציא אותו לפני שנים רבות כדי להילחם עור שונים catarrhal מחלות.

סאונה קטנה מאוד, שנבנתה מעל חור שנחפר בעבר. עיצוב זה יש גג כבול יוצא דופן. התנור נמצא בצד, ומדפים ממוקמים מול הקיר ממול.

מיועד לבילוי לאחר דיג וציד. יש לה חדר ללילה. Kamenka משמש לא רק כדי לחמם את סאונה, אלא גם לבשל מזון.

יש פופולריות רבה. הם בונים אותו בכפור גדול של קרח, שעוביו צריך להיות לפחות שלושים סנטימטרים. המדפים עשויים מעץ, והגג מכוסה בענפי אשוחית. בעת שחייה בסאונה כזו, אדם מרגיש נהדר. ענפי אשוח לא רק לשמש גג, אלא גם יש אדי הריפוי שוחרר במהלך החימום של סאונה. קיטור יוצר ערפל סמיך ומסייע להירגע. אתה יכול להשתמש בסאונה עד חמישים פעמים. נכון, זה התווית עבור אלה שיש להם כל מחלה.

הסוגים האחרונים של סאונות אינם מתאימים למיקום בדירה, אבל יש מקום עבורם ליד הבית הפרטי.

עכשיו זה רחוק מן הזמנים שבהם סאונה היה תענוג, נגיש רק לעשירים. היום כולם יכולים להרשות לעצמם מותרות כאלה.

הסאונה שנבנתה בחדר כוללת תיבת עץ מחוממת ליד תנור. בדירות לחימום שלה אתה יכול להשתמש רק תנור חשמלי. על מנת לתת או בית פרטי, תנור עצים מתאים.

עכשיו את חנויות למכור מוכנות מראש או מובנית מיני סאונות. אם זהו מודל מרוכב, אז הוא רכוב מן המוכן מגן על בסיס של המעצב. בניין כזה מועיל מאוד בכך שניתן לפרק אותו ולעבור למקום אחר. סאונה מובנית אינה ניתנת להעברה.

בחנויות ממותגים אתה יכול לקנות גרסאות שונות של מודלים של סאונות. זהו בית גדול ופינה קטנה, אשר ניתן להציב בחדר האמבטיה, בשילוב עם תאי מקלחת.

כמו כן, סאונה ניתן להזמין לסוגים שונים של עץ. אתה יכול להתקין אותו בחדר המקלחת, במזווה, ואפילו לגדר את החלק של המסדרון מתחת לחדר האדים.

מחוץ לעיר בארץ או בבית פרטי, סאונה מסודרת לעתים קרובות במוסך. פתרון זה יש יתרונות רבים. זאת ולצמצם עלויות כספיות, וביצוע תקשורת, כגון ביוב, חשמל, צינורות מים המחברים בין החדרים.

בידוד תרמי צריך להכיל שתי שכבות של חומר כלשהו, ​​צמר זכוכית הוא המתאים ביותר כאן. זהו חומר ידידותי לסביבה שאינו מכיל חומרים מזיקים, אשר חשוב כאשר מגיעים לטמפרטורות גבוהות.

האפשרות הקלה ביותר היא להחזיק את הצינור לביוב הקרוב.הצינורות מוסתרים מתחת לריצוף. אם זה לא אפשרי, אז זה הכרחי לעשות ברכה ליד המוסך.

בעת רכישת או בניית תנור, הקפד לשקול איזה אפשרויות חימום יהיה הטוב ביותר. תנור ברזל, למשל, ישמור על חום חם במשך זמן רב מאוד, עם זאת, זה חייב להיות מומס מחומם מהר מאוד. אתה יכול לשים תנור לבנים. במקרה זה, ההפך הוא הנכון - ו להדליק לוקח יותר זמן, והחום נמשך זמן רב יותר.

בבתים פרטיים, סאונה מרתף הוא מאוד פופולרי. זה מאפשר לך לנוח ולהירגע מבלי לעזוב את הבית, כמו גם לשמור שטח על מגרש קטן. כדי לארגן סאונה במרתף הוא פשוט ויקר באותו זמן. אחרי הכל, אם חלק אחר כבר היה מצויד במרתף, יהיה צורך להחליף או לתכנן מחדש הכל.

התנור הוא המקום החשוב ביותר בסאונה. על הסדר זה יש צורך לעשות בסיס אמין. התנור בנוי בצורה כזאת שהאש נכנסת לחדר ההמתנה, והארובה מבעד לחלון בקיר. כמו כן, חייבת להיות יציאה נפרדת לרחוב.

החל לבנות סאונה, אתה צריך להכיר את הסטנדרטים והתקנות שלהם.

בתוך הבית, גובה חדר האדים צריך להיות בערך שני מטרים ועשרה סנטימטרים. התקנת המדף משקר, אתה צריך לשקול כי גובה מן התקרה למדף העליון יכול להיות על מטר אחד ועשרה ס"מ. ואכן, בסאונה, הטמפרטורה גבוהה יותר התקרה.

בבית, בגודל של מיני saunas נקבעים בהתאם כמה אנשים יהיה נסק בו. עבור כל אדם שנמצא בחדר אדים כזה, צריך את השטח הנכון של כשני מטרים. הגודל האופטימלי ביותר לסאונה מיני הוא 2 x 1.8 מטר.

להיות עוסקת בתכנון סאונה בדירה או בבית, אתה יכול לעשות הדגשה אמיתית של זה, לא משנה היכן הוא נמצא. העיקר - כדי ליצור תוכנית מתחשב ו מקל על זה. החדר חייב להתאים בהכרח את הפרמטרים של סאונה. זה יכול להיות מצויד הן במרתף ובעליית הגג, אפילו כדי להיות בשילוב עם המקלחת. אם העבודה מתבצעת באתר כפרי, אז אתה יכול לבנות מלא מנוצה סאונה בצורה של בניין נפרד או הרחבה לבית.

באופן כללי, סאונה היא לא חדר גדול מאוד עם תנור ומדפים. אבל אם אדם אינו מוגבל באמצעים, אז אתה יכול לעשות את זה גדול יותר תכליתי. לדוגמה, להוסיף לחדר ההלבשה וחדר עם מקלחת, ואפילו חדר כושר או חדר גדול עבור הרפיה.

לאחר שהחליט לצייד את סאונה בבית, תחילה עליך לחקור את הצד הטכני של הסיום. אם התקציב הוא לא גדול מאוד, ואתה רוצה לעשות הכל יפה, תצטרך לעבוד היטב. יצירת הבסיס של סאונה, יש צורך להחליט אם זה יהיה חדר נפרד או חדר בשילוב עם אמבטיה או מקלחת. אם האזור מאפשר, עדיף לעשות סאונה בנפרד, כך שתוכל להירגע בבטחה, מבלי להפריע לבני משפחה אחרים.

להיות מעורבים לסיים את הקירות והתקרה, יש לזכור כי זה חייב להיות עץ. רצוי לעשות את הסאונה עצמה מן הברים, זה יהיה רלוונטי עבור חדר אדים לשירותים. החומר הזול נחשב רירית של אספן או סיד. זהו עץ עמיד לחות, אשר, בין היתר, גם תכונות מרפא. כמובן, אתה יכול לקחת מינים עץ יקר יותר, אבל המחיר במקרה זה יהיה הרבה יותר גבוה.

גימור זה יכול לשמש בחדר המקלחת. לחות בחדר כזה יהיה גבוה יותר, ואת הטמפרטורה, להיפך, נמוך יותר, כך תצטרך לעשות לוחות מגן של מזג זכוכית. זה יגן על לוח הקיר מפני מתיז מים, וזה לא יכול להידרדר מהר מדי.

גם לקישוט של הקירות משמשים לעתים קרובות פורצלן או אבן, אשר בשילוב עם עץ נראה מסוגנן ויפה. אבל זה יקר. בנוסף, בסיס העץ של הקירות כשלעצמו נראה יפה מאוד, ולא צריך להיות מוסתר מעיניים סקרניות.

כאשר מסיימת את חדר ההלבשה, שבו מיקרו אקלים זה לא כמו בחדר האדים, אתה יכול להשתמש, זול, בהתאמה, עץ עמיד פחות, כגון אורן.

רצפות עץ בסאונה עדיף לא לעשות. אחרי הכל, הם מהר מאוד מתחילים להירקב ולאבד את יכולת ההופעה. לכן, רצפות עדיף להשתמש אריחי קרמיקה, אשר יהיה נוח לטפל בהם. באותו זמן זה ישרת יותר. מחצלות במבוק נצרים ניתן להציב על גבי האריחים כך שהוא לא חלקלק ואתה יכול לצעוד על הרצפה בחום.

עבור שאר החדר בכושר לוח מתוכנן. ובמקלחת על המגהץ הבטון עם הרצפה החמה בתחתית אתה יכול אפילו לשים חלוקי נחל. זה יחסוך כסף על הנחת אריחים, כמו גם לספק עיסוי כף הרגל היומי, שהוא מאוד בריא.

אם סאונה קטנה ובו זמנית יש שלושה חדרים נפרדים, ולאחר מכן את הדלתות לחדר אדים חדר מקלחת יכול להיות עשוי זכוכית. זה יעזור לך להרגיש בנוח ולא לפחד מהחלל סגור. ידיות על הדלת עדיין עדיף להיות עשוי עץ, כך נוח לקחת את זה, ואת כף היד לא להחליק.

זה הכרחי לשים היגרומטר ליד הדלת למדוד לחות, וכן מדחום כדי למדוד את טמפרטורת האוויר. זה תמיד גורם לך להרגיש בנוח ותמיד לתפוס את הרגע שבו עדיף לצאת כדי לא לפגוע בבריאות שלך.

ניתן ליצור סגנון מודרני בחדר האדים על ידי גימור הקירות, התקרה ואת התנור. קל להרטיב קירות עם לוחות בגוונים שונים או לקשט עם קישוט. ואתה יכול לעשות את הפנים ecostyle, להוסיף לחדר עם מספר רב של מדפים וספסלים בחדר אדים.

השימוש מובנית אורות, רצועות LED, אשר עשויים להיות גוונים שונים אור, יהיה יעיל מאוד. זה לא רק להוסיף אור לחדר, אלא גם לעשות את זה בהיר יותר מעניין.

עבור העיצוב של מקלחת אתה יכול להשתמש בכל נצרים אותו אלמנטים דקורטיביים מעץ. אתה יכול אפילו למצוא חבית גדולה של עץ טבעי, וזה כל כך נחמד לקפוץ אחרי חדר אדים.

בטרקלין אין צורך להתערב בעיצוב. זה מספיק רק כדי לשים שולחן עץ וספסלים רחב מעוטר גילופים. Samovar קטן עם השירות יהיה תוספת נהדרת. על השולחן, אתה יכול לפרק עשבי תיבול ריחניים או שקיות.

על הקירות אתה צריך לצרף מדפים עבור אביזרי אמבטיה, וגם מקום ווים תחת מגבות וחלוקי רחצה. אז כל מה שאתה צריך יהיה בהישג יד ובאותה עת בביטחון מלא. במקביל, יישמר מקום פנוי בחדר ההמתנה, שבו יהיה מספיק מקום כדי לקחת נשימה אחרי חדר אדים.

לפני שאתה מצייד את סאונה בבית, אתה צריך ללמוד את כללי הבטיחות, כי זה מעל לכל.אם תנור חשמלי מותקן בסאונה, אז זה חייב להיות מצויד במפעל עם כיבוי אוטומטי, אשר מופעלת מיד לאחר הטמפרטורה הרצויה הוא הגיע בסאונה. כדי להתחבר אתה צריך להשתמש כבל עמיד באש. חיווט חייב להתבצע בנפרד, בידוד זה מאובטח.

סאונה צריך מערכת אוורור טוב, כמו גם אזעקת אש. סאונה חייב להיות מותקן בבתים לבנים או בתים עם רצפות בטון מזוין. זה הכרחי כדי לקבל את המסמכים הדרושים מן האש שירות, תחנה אפידמיולוגית סניטריים, שירות הדיור. אם הסאונה היא rescheduled, אז אתה צריך ליצור קשר עם BTI.

עץ עבור הגמר סאונה מותר להשתמש רק עם הספגה מיוחדת, כך שהוא לא להירקב ולא עולה באש. החומרים חייבים להיות טבעיים, כי כל ציפוי של לכה או צבע לא רק להתמוטט בטמפרטורות גבוהות, אלא גם לשחרר חומרים רעילים.

בנוסף, אתה צריך לעשות חפיפה עם פיזור חום גבוה. בידוד באותו זמן לא צריך להיות רזה יותר מחמישים מילימטרים. כוחו של הכבשן חייב להתאים את רשת החשמל בדירה. רשת סטנדרטי יכול לעמוד עד שישה קילוואט. זה יהיה מספיק כדי לחמם את סאונה עבור שניים או שלושה אנשים.

סאונה - מקום שבו אתה רוצה לא רק הפסקה מכל דבר, אלא גם להירגע וליהנות. כולל אסתטיקה. לכן, את המראה של סאונה הוא בעל חשיבות רבה. כדי לקבוע את הבחירה של סגנון וחומרים, אתה יכול לשקול כמה אפשרויות יפות, חשבתי על הפרטים הקטנים ביותר.

• אם הדירה קטנה, אבל אתה עדיין רוצה לקבל סאונה חמימה בבית, ואז סאונה חבית תהיה בדיוק אפשרות שמתאימה באופן מושלם. סאונה כזו מתאימה באופן מושלם גם על המרפסת, בניגוד למבנים ענק עם שקופית מכונת כביסה. מהביל בחבית כזו, אתה יכול להירגע לא יותר מאשר בטבע או באמבטיה מלאה. החיסרון היחיד של אפשרות זו היא היעדר חדרי מקלחת וחדרי ההלבשה הסמוכים.
• כמו כן, אופציה נהדרת לדירה תהיה סאונה בחדר האמבטיה. מיני סאונה מתאימה כאן בקלות. בנוסף, אתה לא צריך לחבר את התקשורת, כי הם כבר מוחזקים. במיני מיני כזה יכול להתאים בקלות שני אנשים, ולאחר שהות נעימה, אתה יכול להתקלח בחדר האמבטיה ליד זה.

• אם יש לא רק דירה לרשותו, אלא גם בית כפרי או דאצ'ה, אז חדר נפרד יכול להיות מוקצה עבור סאונה. אתה יכול לסדר את זה בסגנון כפרי. בפינת החדר לשים תנור אבן גדול, מעוצב בסגנון הרוסי, לעשות מדפי עץ גדולים, בשילוב מושלם עם התנור. בסאונה כזו, שנעשו תחת אמבטיה רוסית מסורתית, אתה יכול ליהנות עם חברה גדולה.
• אם אתה רוצה להיות פנים מודרני יותר, אז אתה יכול לעשות את זה על ידי משחק עם אור. מדפי עץ וקירות ניתן לעטר עם גופי המודרנית מותקן ברחבי החדר. הם יוצרים נוחות ושלווה. בנוסף, החדר הזה מיד נראה מודרני יותר.

כיום, סאונה נחשב מקום שבו לא רק אתה יכול להירגע, אלא גם להתאושש ממחלות שונות. זה מאפשר לך ליצור אווירה מיוחדת בבית ומיד הופך למקום מועדף להירגע עם אורחים או קרובי משפחה.

כיצד לבנות סאונה עם הידיים שלך, לראות את הווידאו להלן.